オホーツク網走マラソン2024

2024.09.30

【オホーツク網走マラソン2024】

第10回開催　お祝い申し上げます

2024年9月29日（日）天候:曇り　最高気温:16度

2年連続ランキング１位（フルマラソン部門）の大会へ行ってまいりました。

高低差80mの激坂（勾配8％）からアップダウンを繰り返す中級向けのタフなコースです＾＾；

前半はおさえ、後半少しだけ上げていく＾＾

ということで10km毎のLAP

ロス40秒-57分45秒-56分46秒-55分26秒-55分45秒

記録（ネット）3:57:42

（まともに走れたのは久々です＾＾；　コンディション的に）

ゴールで迎えてくれるのは、260万本のひまわり畑＾＾　360度ひまわり＾＾

こんな大会があるだろうか、爽快すぎる！

走っていると、自分の画像が全くないのですが、

ペーサーを務めた作.ACの方にいただきました。

（走りながらこのクオリティは、やはりプロ＾＾）

11月3日の「東日本実業団対抗駅伝競走大会」応援しています！

素晴らしい運営の皆様方に感謝申し上げます

ビジネスパーソン、管理職にむけた応援本「コーチフル思考」
コーチフルとは「coach」+「full」の造語（コーチマインドに満ち溢れたという意味）
アマゾン好評発売中！！

札幌・東京　コーチング・カウンセリンは「ヒトラボ」へ
世界トップ基準のコーチがあなたのコーチです。
～らしく、生きる。～「ヒトラボ」
http://hitolabo.com

Blog Archives

札幌のコーチング・カウンセリング「ヒトラボ」。世界トップ基準のプロコーチ札幌出身村本麗子によるコーチング