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村本麗子ブログ
~らしく、生きていますか?~

2016.02.10

人に優しくするために


次の4つを読んで、何を感じますか?
自分は我慢をして、人に優しくする。
自分のことは後に回して、人を優先する。
自分の気持ちを押し殺して、人に合わせる。
自分を犠牲にして、人の為にする。
そうだ! まったくその通りだ!! と思いますか?
そういう人も、居るよね。ですか?
そうあるべきだ。でしょうか。
実は先ほどの4つ。
 
全部
間違っています^^
自分の我慢の上で成り立つ優しさ。。。
(いえいえ、自分が一番優しくする相手は自分です。)
自分を後回しにする優先度って。。。
(いえいえ、自分が最優先でいいんです)
自分の気持ちを押し殺して合わせること。。。
(いえいえ、あなたは自分の心との一致感が大切でなんです)
自己犠牲で役に立つこと
(いえいえ、相手は本当にそれを望んでいますか?あなたの自己犠牲を)
と言うことです。
全部に共通するのは、自分中心です。
自分を最優先、最重要、最適、最愛
つまり
「I’m OK」 → 「You’re OK」なのです。
まずは「I’m OK」が先。
自分がOKであること、が先なのです。
自分がOKな状態ではじめて、相手のOKに関われるのです。
この順番、とっても大事なんです。
自分がOKであること。
Are you OK?^^
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