本当のwantがわかるエクササイズ！

2016.03.23

人が行動する裏には、理由があります。

そこで、

ちょっとしたエクササイズと結びついたの、今日はそのお話です。

例えば車のトヨタでは、

「なぜなぜ5回」と言うトヨタメソッドがあります。

「なぜ？を5回繰り返す」ものです。

「なぜ、チームのために働くと楽しいのか？」

→『達成したときの喜びが得られるから』

「ではなぜ、達成したときの喜びが得られると楽しいのか？」

→『自分が役に立ったと感じられるから』

「どうして、自分が役に立ったと感じられると、楽しいの？」・・・

と、何度も繰り返して自分に「なぜ？」と問いかけます。

そうすることで、「真因」に迫って行くというものです。

5回という回数は、決まり事ではありません。

ただし根本的な「真因」にたどり着くには2～3回の掘り下げでは不十分だとトヨタは考えているのですね。

今、あなたが取っている行動や選択を

「なぜその行動を取っているのか？」と掘り下げてみてください。

その出た答えを更に掘り下げる。

最終的に、何があなたの真意なのか。

あなたの行動を決定付けているものは何なのか、見えてくるはずです。

急がず、ゆっくり、自分の心とコミュニケーションを楽しんでみてください＾＾

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