札幌のコーチング・カウンセリング「ヒトラボ」。世界トップ基準のプロコーチ札幌出身村本麗子によるコーチング

2022年10月2日（日）天候:曇　気温:23.3

人生2回目のハーフ。
1回目の修行のような（気温33℃）レースに比べまずますの気候
（にしても、後半は暑かったです＾＾；）

今回の目的は、次のフルマラソンに向けた脚力の試走。
勝負どころは、12キロから豊平川を上がっていく後半です。

向かい風が強く、
ネガティブスプリット（前半を抑えて走ることで後半に力を温存しておく方法）
には、なかなか堪えるコースです。

川に差し掛かり、さて。。。

「風が、、、ない！！」（微風くらい）

これは、行けってことですよね？　ということで5km毎のLAP
29分43秒-28分43秒-28分00秒-28分07秒　ラスト1.0975km-5分26秒
なんとかこんとか、走り切りました＾＾；

記録（ネット）1:59:39



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