2016.02.18
自分を愛していますか？
人間には、6つの欲求があると言われています。
「シックス・ヒューマン・ニーズ」と呼ばれているもので、
人が行動する裏には、理由が6つあるのです。
ますは6つのご紹介＾＾
①安定感 安定したいというニーズ
②不安定感 変化が欲しいというニーズ
③重要感 価値ある存在であり、自分は特別でありたいというニーズ
④愛とのつながり 愛されたい、誰かと繋がりたいというニーズ
⑤成長 成長したいというニーズ
⑥貢献 何かに貢献したいというニーズ
例えば、
大企業や公務員として働きたいのは安定感を求めているからであり
トップの成績を取りたいのは重要感を満たしたいから、
恋人と過ごしたいのは、愛とのつながりが欲しいからです。
人の行動を突き動かしている、芯となるものは何かを知るためのツールですね。
さて、
人は、「自分が愛されている」と言うことを欲する生き物ですから、
愛とのつながりが足りないと、愛されていない→愛されないという恐怖に繋がります。
マイナスな面を見て行きますと、
自己犠牲をしたり、
病気や怪我をして同情や気を引こうとしたり
犯罪を犯したりすることにつながります。
（犯罪はとくに、子どもが親の目を引こうとしてこうした行動を起こすようです）
そこで、以前 『条件付好き』と言う記事を書きました。
そちらも併せて読んで頂くと、なるほど感が増すと思います＾＾
愛にも
条件付の愛と無条件の愛があります。
もちろん無条件の愛が望ましいのですが、
条件付の愛は、自分自身への愛の欠如から生まれます。
自分自身を十分に愛せていないから、相手にそこを求めてしまう。
まずは、自分自身を愛そう！です。
ダメな自分。
怒りっぽい自分。
人に優しく出来ない自分。
可愛くない自分。
だらしない自分。
本当は弱い自分。
↑誰の中にも、必ずいますよね
（そんなもんです＾＾）
さぁ、今日は、どんな自分を愛しますか？＾＾
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