【札幌30K（サーティーケイ）】

2024.07.22

2024年7月20日（土）天候:晴れ　最高気温33度

モエレ沼公園内5kmを6周するレースがあります。

かぶり水、アミノバイタルが充実し、15秒刻みにペーサーが付くため

ランナーの多くは、北海道マラソン1ヶ月前のトレーニングとして参加しています。

今回の目的は、エネルギー切れ対策と暑熱順化（体を暑さに慣れさせること）　なのですが、

スタートの9時。もう暑いです＾＾；

昼頃は地面からの熱もあり、暑い空気の塊に入ったような感覚…

辛いときは歩く。そして、また走る。

頑張らない（笑

何事もベストを尽くせば良い。それが私のスタイル＾＾

ということで、なんとか完走。

ゴール後、アイス片手にお世話になったアミノバイタルさんと♪

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