2023.03.21
サブ4!「板橋Cityマラソン」
【板橋Cityマラソン】
2023年1発目、板橋にやってきました!
板橋 舟渡(ふなど)にある「戸田野球場」をスタートし荒川沿いを走ります。
(板橋区-北区-足立区-墨田区-江戸川区で折り返し)
河川敷コースのため平坦ではありますが、日除けがなく
天気次第によっては風が強いのが特徴。
また、エイド(給水)が多く、その数15!!
初心者ランナーには、とっても魅力的な大会なのです^^
ということで5km毎のLAP
ロス38秒-29分00秒-28分07秒-27分38秒-27分36秒
27分44秒-27分52秒-27分52秒-28分53秒-12分07秒
ハーフ1時間59分05秒-3時間57分27秒
記録(ネット)3:56:49
うんうん、よく走ったぞ!
今日は自分を褒めてあげたい^^
運営関係者の皆さま、沿道で応援していただいた皆さま
ランナーの皆さまに敬意と感謝を申し上げます。
![](https://hitolabo.com/wp-content/uploads/2023/05/337387441_6014069975343588_8807046062482776705_n-282x300.jpg)
ビジネスパーソン、管理職にむけた応援本「コーチフル思考」
コーチフルとは「coach」+「full」の造語(コーチマインドに満ち溢れたという意味)
アマゾン好評発売中!!
10月13日 村本2冊目新刊発売!
「ドキドキ・ブルブルなし 理想の自分で輝くための あがり症克服術」
![](https://hitolabo.com/wp-content/uploads/2020/09/4a07c3f0cc82e39864bf770f2d50ceaf-220x300.png)
札幌・東京 コーチング・カウンセリンは「ヒトラボ」へ
世界トップ基準のコーチがあなたのコーチです。
~らしく、生きる。~「ヒトラボ」
http://hitolabo.com
![top](https://hitolabo.com/wp-content/themes/counseling/img/achive_bg02.gif)
Blog Archives
2024
2023
2022
2020
2019
2018
2017
2016
2015
![bottom](https://hitolabo.com/wp-content/themes/counseling/img/achive_bg02.gif)